Academia Recife

Academia Recife promove Corrida e Caminhada Setembro Amarelo
18
set
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Esporte

Academia Recife promove Corrida e Caminhada Setembro Amarelo

Prática constante de exercícios físicos auxilia na promoção do bem estar psicológico Com o objetivo de ressaltar a importância do exercício físico para o cuidado da saúde mental, a Academia Recife realiza no dia 24 de setembro, às 6h30, a Corrida e Caminhada Setembro Amarelo no polo da Jaqueira, localizado na Avenida Rui Barbosa (Parque da Jaqueira), Zona Norte da capital pernambucana. O evento faz alusão ao Setembro Amarelo, mês dedicado ao debate sobre a valorização da vida. Entre os diversos benefícios que o exercício físico pode trazer, um dos destaques é o bem-estar psicológico. Para que isso aconteça, a…
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Academia Recife oferece acompanhamento nutricional gratuito
13
ago
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Cotidiano

Academia Recife oferece acompanhamento nutricional gratuito

Aliar um acompanhamento nutricional à prática frequente de exercícios físicos é fundamental para pessoas que buscam uma maior qualidade de vida. Quem mantém uma alimentação saudável em conjunto com uma rotina de atividades físicas pode obter uma série de vantagens para a saúde que variam desde maior disposição até a prevenção de doenças. Na capital pernambucana, a Academia Recife, administrada por Eduardo Couceiro por meio Instituto de Gestão do Esporte e da Cultura (IGEC), disponibiliza acompanhamento nutricional gratuito e é uma opção para quem deseja praticar atividades físicas sob a supervisão de um educador. Com unidades espalhadas por todas as…
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